オンライントレーニングやってます

梅雨らしく肌寒い日や、だいぶ暑い日があったりと気温の変化が激しい日々が続いております。 ジメジメと空気が重かったり、冷房で身体が冷え過ぎてしまったりと自律神経の乱れが起こりやすくなります。 そんな時は身体を動かしてみませんか？ きっと心も身体もスッキリします。 自宅なのに、みんなと一緒に楽しくトレーニングできるオンラインzoomレッスンをぜひご利用下さい。 ◎来週のレッスンスケジュール◎ 7月7日(火) 9時半〜 7月10日(金) 9時半〜 7月12日(日) 8時半〜 ワンレッスン500円でpaypalまたはPayPayでの先払いになります。 まずはLINEにてご連絡ください。